目指せサブ３！！！【マラソン・パフォーマンスアップ】

皆さんは【サブ３】という言葉を知ってますか？

 

サブ３とは『42.195㎞のフルマラソンを３時間未満のタイムで走ること』です。

 

 

つまりはフルマラソンを２時間台で走ること…

 

ちょっとフルマラソン走ったことがない人(私も)には想像もつかないですよね…(^_^;)

 

 

計算上、１㎞を４分15秒ペースで走り続ければサブ３達成できる計算になるのらしいですが…

 

 

……やっぱりちょっと想像もつかないです(^-^;

 

 

 

当院で２ヶ月程前から治療＆ケアをされているランナーの患者さんがいらっしゃって

 

筋肉のケア、関節柔軟性の獲得、重心位置の補正などでサポートさせていただいてるのですが

 

初診の時からサブ３に対する熱い想いを語られてました。

 

 

その患者さんが先週、ひたちなか市で行われたフルマラソンに出場してきたとのことで

 

治療と報告をかねて来院して下さいました。

 

 

結果から言うと…

 

 

３時間２分12秒！！

 

サブ３は達成できませんでしたが、充分超人的な数字だと個人的には思います。

 

 

しかも２年ぶりにベスト記録を更新したんだとか。それも１分12秒も！

 

『凄いじゃないですかー！！！』

 

と、私はテンション上がってましたが

 

 

本人はサブ３が達成できなかった悔しさしかないとおっしゃておりました。

 

 

アスリート精神ですね…( ﾟДﾟ)

 

すばらしい向上心……

 

 

もう意識はしっかりと次のレースに向いてました。

 

 

その患者さんから

 

『ここに通ってから身体の変化だけでなく、負荷の強い練習にもしっかり取り組めてます。』

 

とのなんとも嬉しいお言葉も頂きました。

 

 

治療家冥利につきますね。

 

 

目標達成のために今後もしっかりとサポートさせていただきます！！

 

 

 

当院ではスポーツのケア、パフォーマンスアップも承っております。

 

ご連絡、ご相談お待ちしております。

 

 

 

 

 

それではまた！！