症例報告 · 2018/12/14
当院の症例をもとに、首の痛みについて解説します。
姿勢について · 2018/12/13
O脚について書きました。
姿勢について · 2018/11/30
猫背シリーズ~まとめ~です。総じて大事だと思うことを書いてみました。
エクササイズ · 2018/11/29
猫背対策~YTWエクササイズ~
エクササイズ · 2018/11/25
ヘッドフォワード(頭部前方移動)の方におススメのストレッチ&エクササイズ。
ストレッチ · 2018/11/22
猫背矯正 巻肩 大胸筋
巻肩の方におススメのストレッチその②
ストレッチ · 2018/11/22
巻肩の方におススメのストレッチ。
姿勢について · 2018/11/21
胸椎・胸郭についてのお話し。
ストレッチ · 2018/11/20
円背(背中が丸まっている)の方におススメのストレッチその②です。
ストレッチ · 2018/11/17
円背(背中が丸まっている)の方におススメのストレッチです。

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